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女性の不調と漢方について✍🏻

2023.12.11

学会・研究会・セミナー

こんにちは☁️

寒さが身にしみる季節になりましたね🧣❄

皆さま年末に向け、何かとお忙しくお過ごしのことと思いますが、体調を崩されないようお気をつけくださいね😌

先日、株式会社ツムラ様より、女性の不調と漢方について勉強会を行っていただきました📋

女性はライフステージによってホルモンバランスが変化するためそれに伴って、冷えやのぼせなど様々な心身の不調をきたしやすくなります。

漢方医学においては、気・血・水のバランスが悪くなることが様々な不調に関係していると考えられています。治療に加えて栄養バランスのよい食事、睡眠、適度な運動や休息など、生活面から見直していく取り組みも大切です💡

 これからの時期は「冷え症」でお困りの方も増えてきますが、冷え性は単に体を外側から温めるだけでは改善しないことも多いため、内側から体を温めることのできる漢方薬がお勧めです◎

漢方は独特の味や香りで苦手意識のある方も多いと思いますが、錠剤タイプ💊(薬剤により異なります)の漢方薬もございますので、お困りの女性の方は、漢方薬を処方しているクリニックでご相談されてみてはいかがでしょうか👩🏻‍⚕️🪄

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